Bleibt wie ihr seid – alles andere ist sinnlos

Jürgen Philipp

Da macht man Diäten, rackert sich im Fitnessstudio ab, misst seinen Ruhepuls, postet seine tägliche Laufrunde oder mimt in der Kollegenschaft den Coolen – und was bringt es: Meistens nichts. Selbstoptimierung nennt man das.

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Wenn man sich optimieren will, verleugnet man sein Selbst. (Foto: David Boca/Unsplash)
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